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男人勃起有问题如何是好?

权威专家指出勃起困难让很多的男性朋友都陷入了深深的痛苦之中,不仅影响了夫妻性生活的协调,而且还会影响夫妻的感情。同时长久的勃起困难,会影响男性的生育能力。所以说一定要及时治疗,那么勃起困难怎么办呢?怎么样才能让男性朋友尽快恢复健康,享受夫妻生活呢?

一:调整饮食情况

勃起困难可以多吃一些韭菜、海带、紫菜等,这些食品中含有比较丰富的锌,所以是可以壮阳的,帮助男性提高性欲。而且也要尽量的减少辛辣食品,多吃一些清淡的食品。

二:要锻炼身体

运动,可以促进身体的新陈代谢,促进血液循环,这样就可以让男性的身体放松下来,在性爱的时候能够一气呵成,而且还能提高身体的抵抗力。

三:要去医院进行治疗

勃起困难有可能是男科疾病的一种,所以说可能到医院进行药物或者是手术的治疗,这样才能尽快的恢复健康。恢复正常的男性功能。治疗勃起困难一定要到正规的医院进行治疗,很多的人都会通过小医院来治疗,不但没有治愈,而且还有可能会引起各种的后遗症。

四:必要的心理疏导

很多的人患上男科疾病,认为自己是无能的,所以心理上难免会受打击的,所以说作为爱人或者是家人,一定要进行心理疏导。而且也有可能是因为工作压力的增大,而有可能会勃起困难。
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